【ストローク】
下から上へ面に引っ掛けて打つ練習
ラケットは右足踵の後側から外側へ
手首は伸ばさず打つ
コーチのラケットの振りを見てボールの回転、
伸びてくるのか、止まるのか判断する
【ボレー】
コーチのボールがとてつもなく早いので
打点を前にする。
今日は、2人しかいなかったのでいい練習に
なった。
下から上へ面に引っ掛けて打つ練習
ラケットは右足踵の後側から外側へ
手首は伸ばさず打つ
コーチのラケットの振りを見てボールの回転、
伸びてくるのか、止まるのか判断する
【ボレー】
コーチのボールがとてつもなく早いので
打点を前にする。
今日は、2人しかいなかったのでいい練習に
なった。

いつもの【いきなりステーキ】
ワイルドステーキ300g🥩を塩胡椒のみで頂く。
ワイルドステーキ300g🥩を塩胡椒のみで頂く。