【ストローク】
身体の捻り 右腰を前に向けて捻る
左足を前に出し過ぎない
振り 内側から外側へ円心力を利用
下から上へ左肩の横ではなく,上まで
縦の回転をかける
【ボレー】
ネット近くは、グリップ厚く叩きつけてもよい
ラケットを立てて、身体の前で打つ
【サーブ】
テイクバックのラケットは寝かせる感じ
ラケットを開かない
背中から外側へ振って回転をかける
【ゲーム】
まあまあ
【感想】
サーブは、1年以上やってるのに納得いくサーブが
未だに打てない
身体の捻り 右腰を前に向けて捻る
左足を前に出し過ぎない
振り 内側から外側へ円心力を利用
下から上へ左肩の横ではなく,上まで
縦の回転をかける
【ボレー】
ネット近くは、グリップ厚く叩きつけてもよい
ラケットを立てて、身体の前で打つ
【サーブ】
テイクバックのラケットは寝かせる感じ
ラケットを開かない
背中から外側へ振って回転をかける
【ゲーム】
まあまあ
【感想】
サーブは、1年以上やってるのに納得いくサーブが
未だに打てない

今日の【いきなりステーキ】
ここは、店員の接客もいい。資本系の飲食店で唯一、通っている。
塩胡椒でわさび、おろしニンニク、マスタードで食べると美味しい。
タレはあまり、使わない。