テニスノート54

【ストローク】

身体の右側にフォロースルーする位の意識でラケット上げる。

【ボレー】

バックボレーは、左手はシャフトを掴んでラケットを立てる。

打点は、右足の位置を意識。ラケットを下げて身体の前へ。

【サーブ】

トスしてボールが落ちてくるのを待ち構えている時の

ラケットの状態を意識。

振るときは、肘、小指からラケットを上げる。

力を抜く。