テニスノート53

【ストローク】
とにかく手首。伸ばさない。
下から上へ。手首伸ばさず。引っ掛ける。

フィニッシュは肘が上、グリップエンドは向こう側向ける。

クロスの時は、飛ばす方向へ足をもっと向ける。

ボールに近寄り過ぎない。

肘から引いて脇を開ける。

肩肘手首までのラインは伸ばす。

【ボレー】

グリップはコンチネンタル。

手の甲側に谷を作る。

バックは10-11時から4-5時の方向へ振る。

打点は前足より前。

片手を離すときは、身体のラインでラケットと左腕が来るようにする。

フォアは1-2時から7-8時に振る。

ネット際はネットよりは、下に叩きつけるので
グリップは厚めで良い。???

ラケットを後ろに引きすぎない。

バックボレーも厚く握った方が当てやすいかも。

【サーブ】
トスは真上に上げるのがポイント。

ラケットは１０時から２時に振る。

【感想】
60歳過ぎた男性が1番動きが軽やかでうまかったなあ。見習おう。