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テニスノート39

【ストローク】
フォアは安定してきた。
回転も出来てる。
あとは、横向いて振る時に膝曲げて
右足の膝に体重かける。
身体が開かないように最後まで打点を見る。

バックは、手出しだとオーバー気味になる。
でも、回転もかかってるし、悪くないがもっと準備早くグリップ注意。

【ラリー】
まだ、正確に相手が打ちやすい所に返せてないことがある。

まあ、でも大分余裕持てるようになった。

【ボレー】
フォアはかなり余裕持ってボールの下に当てて
強く打てるようになった。

あとはバックは、もっと当てる意識でいい。

【サーブ】
構えから、入れることはほぼできるようになった。
あとは、横向きから一旦ラケットを肩まで下げて
肘を下げずにボールの右側に当てることを意識する。

【ゲーム】
今日は、オーバー、バックの当たり損ねのミスが
あった。

【感想】
バックのボレーと動きながらのバックのストローク
が課題かな。

【いきなりステーキ】
今日も控えめにワイルドステーキの200g。タレより塩胡椒で食べるのが一番美味しい。