【構え】
連休明け久しぶりだったので
構えの確認。
テイクバックの時、手首立てて少し力を入れる
【ストローク】
低い姿勢で打つ練習
バックのテイクバックは打つ前に
ラケットを下げてタイミング合わせる
【ラリー】
相手にもよるがなかなか続かない
やっぱり位置どりとタイミングが大切だから
フットワークが良くないとダメ
【サーブ】
コンチネンタルのグリップ
ラケットを上げた状態から打つ練習
【サーブとレシーブ、ボレーボレー、レシーブ】
ボレーボレーは身体の前で打つと結構繋がった。
次回はバックのボレーを意識して連絡
レシーブはネットに引っかかることが多い。
【ゲーム】
弱いリターンのレシーブをネットに引っかけた。
【感想】
今のペースだとあまり、上手くならない感じ。
連休明け久しぶりだったので
構えの確認。
テイクバックの時、手首立てて少し力を入れる
【ストローク】
低い姿勢で打つ練習
バックのテイクバックは打つ前に
ラケットを下げてタイミング合わせる
【ラリー】
相手にもよるがなかなか続かない
やっぱり位置どりとタイミングが大切だから
フットワークが良くないとダメ
【サーブ】
コンチネンタルのグリップ
ラケットを上げた状態から打つ練習
【サーブとレシーブ、ボレーボレー、レシーブ】
ボレーボレーは身体の前で打つと結構繋がった。
次回はバックのボレーを意識して連絡
レシーブはネットに引っかかることが多い。
【ゲーム】
弱いリターンのレシーブをネットに引っかけた。
【感想】
今のペースだとあまり、上手くならない感じ。
コメントをお書きください