テニスノート29

【ストローク】
膝から引く。
身体を捻る。
肩は早く開かない。
打点は身体より少し前。

【ボレー】
打点は身体の前。
ラケットの中心部にあてる意識。
ラケットはあまり振らない。
動かす幅は50センチ位。

【サーブ】
肩の後ろまで持っていって振る練習。

【ゲーム】
サーブのレシーブがネットにかかりやすい。
もっと膝曲げて🦵下から上へ面で捉える
意識をストローク連絡でやってみる。