【サーブレシーブ】
ストロークと違う
テイクバックは小さく、ボレーと同じように
足を出しながら、ラケットの中心に当てにいく。
肩までのフォロースルーは不要。
【感想】
今日も中級初級コースに参加した。一つレベルが高いコースで男性の参加者が多く、経験値も高いので自分のレベルでは場違い感があった。😓早いボールに対してフットワークが出来てないので正しい位置で正しいフォームで打てない。サーブレシーブ出来るよう頑張る💪。自分の技術がここまで明らかに劣っているのは、このテニススケールに通って初めての経験。年甲斐もなく、上達に対する飢餓感が芽生えた。いや、年齢は関係なくやっていく。

テニス後は、だいたい「いきなりステーキ」でワイルドステーキ
300gでタンパク質を補給。筋肉量UPのため、ご飯も食べて糖分も補給。ニンニク、マスタード、わさびがあるのが嬉しい🤗。全部使って食べます。
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