テニスノート26

【ストローク】
肩と腰の捻りで打つ。
しっかり止まって打つ。
ラケットを押し出して打つ。

あとは点ではなく、線で打つ意識。

【サーブ】

肘を曲げて腕を上げる時、グリップの小指が上になる。

腕の捻りを意識せず、そのまま振り落とす。

【ゲーム】

サーブのレシーブが課題

【感想】

サーブのレシーブはどこに飛んでくるか分からまいから

アウトやネットのミスが多い。もっと余裕が欲しい。

ストロークの練習時に軽く正確に打つ意識をもっと強くやってみる。