テニスノート13

【ストローク】

フォアもバックも打点後、ラケットを上に持っていく意識

そうすることによって回転をかける

もう少し待って打つ

打点はボールが落ち始めた時

頂点の時に打つことが多い気がする

打点後のフォロースルーは左肩まで意識

【ボレー】

ラケットを立てて少し寝かせる

当てるだけの練習

【ラリー】

打点のタイミングが早い

打球の動きに慣れて落ち着く

続けるためには下から上の意識

打点が身体に近すぎて引っ張った打球になることがある

【サーブ】

強く振って強く当てる

回転をかける

ボールの右側に当てる

フォロースルーは身体の右側