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テニスノート6

ストローク

フォア 下から上への意識で振る

バック 同上

 

動きながらのストロークにもっと慣れる。

フォアはもっと微妙な高さのコントロールが出来るように意識する。

バックはもっと早くて強いボールがきた場合を想定して打てるようにする。